
JURNALIS KALBAR – PT PLN (Persero) Unit Induk Distribusi (UID) Kalimantan Barat resmi meluncurkan program wellness ENERGIZE Kalbar: Fit For Future sebagai langkah strategis membangun budaya hidup sehat di lingkungan kerja guna menciptakan sumber daya manusia yang lebih produktif, tangguh, dan siap menghadapi tantangan masa depan.
Peluncuran program yang digelar di Kantor PLN UID Kalimantan Barat pada Jumat (12/06/2026) tersebut diikuti jajaran manajemen dan pegawai PLN dari seluruh unit kerja di Kalimantan Barat, baik secara offline maupun online. Kegiatan diawali dengan jalan sehat, olahraga bersama, peluncuran program wellness, serta sesi edukasi kesehatan (Health Talk).
General Manager PLN UID Kalimantan Barat sekaligus Ranger Master PLN UID Kalbar, Maria G.I. Gunawan, menegaskan bahwa kesehatan pegawai merupakan aset penting perusahaan yang berperan besar dalam mendukung keberhasilan transformasi PLN.
“Di tengah perubahan yang semakin dinamis, kualitas sumber daya manusia menjadi kunci keberhasilan perusahaan. Karena itu, PLN tidak hanya berinvestasi pada teknologi dan infrastruktur, tetapi juga pada kesehatan dan kualitas hidup pegawai,” ujar Maria.
Menurutnya, ENERGIZE Kalbar tidak sekadar menghadirkan program olahraga, melainkan menjadi gerakan perubahan budaya yang mendorong pegawai menerapkan pola hidup sehat secara berkelanjutan.
“Ketika tubuh sehat dan pikiran lebih jernih, produktivitas meningkat dan kita dapat memberikan kontribusi terbaik bagi perusahaan maupun keluarga. Perubahan besar selalu dimulai dari kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten,” tambahnya.
Program ENERGIZE Kalbar merupakan bagian dari transformasi budaya kerja PLN yang menempatkan kesehatan pegawai sebagai fondasi dalam menciptakan kinerja unggul. Melalui program ini, PLN mendorong aktivitas fisik yang terukur, pengelolaan kesehatan yang lebih baik, serta peningkatan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental.
Senior Manager Keuangan, Komunikasi, dan Umum PLN UID Kalimantan Barat sekaligus Ranger Leader PLN UID Kalbar, Rahayu Arimbi, menjelaskan bahwa program tersebut dirancang secara terukur melalui implementasi Segmented Wellness Program yang disusun berdasarkan pemetaan kondisi kesehatan pegawai, termasuk hasil Medical Check Up (MCU).
“Melalui aplikasi PLN Wellness, aktivitas olahraga yang terukur, edukasi kesehatan, dan pendampingan gaya hidup sehat, kami ingin menciptakan lingkungan kerja yang mendukung peningkatan kesehatan fisik maupun mental secara berkelanjutan,” jelas Rahayu.
Ia mengajak seluruh insan PLN menjadikan kesehatan sebagai bagian dari budaya kerja sehari-hari karena kesehatan yang terjaga akan berdampak langsung pada produktivitas, kebahagiaan, dan kualitas hidup.
Sebagai bagian dari rangkaian peluncuran, PLN UID Kalbar juga menghadirkan sesi Health Talk bersama dr. Meliani Fransiska Andita dari RS Mitra Medika Pontianak. Dalam paparannya, ia menekankan pentingnya aktivitas fisik rutin, pola makan seimbang, istirahat yang cukup, dan kemampuan mengelola stres sebagai kunci menjaga produktivitas dan kualitas hidup.
“Jangan menunggu sakit untuk mulai peduli pada kesehatan. Kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten dapat menjadi investasi besar bagi kesehatan dan masa depan,” ungkapnya.
Melalui ENERGIZE Kalbar: Fit For Future, PLN berharap budaya hidup sehat semakin tumbuh dan mengakar di lingkungan kerja. Upaya ini sejalan dengan komitmen perusahaan untuk menghadirkan pelayanan terbaik kepada pelanggan melalui insan PLN yang sehat, bahagia, produktif, dan berkinerja unggul berkelanjutan, (*)











